Gegrillte asiatische Ingwer Schweinekoteletts
Gegrillte asiatische Ingwer-Schweinekoteletts könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 226 Kalorien, 30g protein, und 9g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauch-Chili-Paste, Sojasauce, Schweinelendenkoteletts und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Orangenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orange-infundiertes dunkles Schokoladeneis mit gerösteten Walnüssen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 15 Minuten. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillte asiatische Schweinekoteletts und Baby Bok Choy, Gegrillte Schweinekoteletts, asiatische Birnen und Torpedozwiebeln, und Gegrillte Schweinekoteletts mit Ingwer-Pfirsich-Chutney.
Anweisungen
Mischen Sie in einem flachen Behälter Orangensaft, Sojasauce, Ingwer, Orangenschale, Knoblauch, Chilipaste und Salz.
Fügen Sie Schweinekoteletts hinzu und wenden Sie sich gleichmäßig zu beschichten. Abdecken und mindestens 2 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern. Drehen Sie die Schweinekoteletts gelegentlich in der Marinade.
Grill für hohe Hitze vorheizen und leicht Ölrost.
Grill schweinekoteletts für 5 zu 6 minuten pro seite, oder zu gewünschten doneness.