Gegrillte Gemüse-Farro-Salat

Name: Gegrillte Gemüse-Farro-Salat
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frische spargelstangen, geschnitten in der Hälfte; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch baby spinat blätter, leicht verpackt; 6 Teelöffel getrockneter Rosmarin; 2 Heath Bar Toffeestücke Dijon-Senf; 1 Schuss frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano zum Einfetten des Einsatzes; 2 Heath Bar Toffeestücke geriebene Zitronenschale; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochte Farro oder Perlgerste; 1 rote Paprika, in 6 Stücke geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 1 gelbe Paprika, in 6 Stücke geschnitten

Gegrillter Gemüse-Farro-Salat ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5g Protein, 3g Fett, und insgesamt 165 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Baby Spinat Blätter, Kirschtomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. 4%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Farro Salat mit Tomaten und gegrillten Zucchini, Sonntagsessen: Gegrillte Hummerschwänze mit warmem Farro, geröstetem Mais und Tomatensalat, und Linsen-Farro-Gemüsesuppe.

Anweisungen

Farro unter kaltem Wasser abspülen. In 2-quart Topf, mischen 2 1/2 Tassen Wasser und 1/2 Teelöffel Salz.

Zutaten, die Sie benötigen

Emmer

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Fügen Sie Farro; Hitze zum Kochen bei mittlerer Hitze. Hitze reduzieren, abdecken und 20 bis 25 Minuten oder bis sie weich sind köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Emmer

Bei Bedarf abtropfen lassen und beiseite stellen.

Hitze Kohlen oder Gasgrill.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Paprika, Spargel und Tomaten mit Olivenöl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Olivenöl

Tomate

Peppers

Paprika und Spargel in den Grillkorb oder direkt auf das Grillgestell legen. Grill abdecken; bei mittlerer Hitze 7 bis 9 Minuten kochen, gelegentlich wenden, bis das Gemüse knusprig-zart ist, Tomaten während der letzten 4 Minuten hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich