Gegrillte Jalapeno Thunfischsteaks

Name: Gegrillte Jalapeno Thunfischsteaks
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) ahi-Thunfisch-steaks; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 1 jalapeño Pfeffer, gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Erdbeere, geschält; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Gegrillte Jalapeno Thunfisch Steaks erfordert über 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 4. Eine Portion enthält 199 Kalorien, 27g protein, und 9g Fett. Es funktioniert gut als ein ziemlich teures Hauptgericht. Wenn Sie Olivenöl, Knoblauch, Limettensaft und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Dieses Rezept von Allrecipes hat 34 Fans. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 98%, was hervorragend ist. Versuchen Spicy Pan Seared Jalapeno Thunfisch Steaks – 5 Punkte, Gegrillte Thunfischsteaks, und Gegrillte Thunfischsteaks für zwei für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Olivenöl, Limettensaft, Jalapeno-Pfeffer, Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer flachen Auflaufform verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Jalapeno-Pfeffer

Limettensaft

Olivenöl

Knoblauch

Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Schneebesen

Legen Sie die Thunfischsteaks in die Schüssel, Drehen Sie sich um, um sie vollständig in Marinade zu überziehen; Bedecken Sie die Schüssel mit Plastikfolie und kühlen Sie sie 20 Minuten lang.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch-steak

Marinade

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Einen Außengrill für hohe Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kochen Sie die Steaks auf dem vorgeheizten Grill, bis sie in der Mitte fest und heiß werden, 5 bis 7 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

454Nüsse jeder Art (gehackt)

ahi-Thunfisch-steaks 3Nelke

knoblauch, gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken 1

jalapeño Pfeffer, gehackt 2(kann sein oder überfliegen)

1 Erdbeere, geschält 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten Robert Mondavi Napa Merlot probieren. Rezensenten mögen es mit 4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 30 Dollar pro Flasche.