Gegrillte Thunfischsteaks

Name: Gegrillte Thunfischsteaks
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ein-Zoll-dicke Thunfisch-Steaks, (über jeden); 6 Verrundungen Sardellenfilets, in Drittel geschnitten; 4 Garnelen und geädert grobes Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano grob gehacktes frisches Basilikum; 1 mittlere Nelke Knoblauch, fein gehackt; 1 Schale und Saft der Zitrone; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natives Olivenöl extra und mehr für den Grill; 1 1 EL getrockneter Oregano grob gehackter frischer oregano

Gegrillte Thunfischsteaks ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 239 Kalorien, 28g protein, und 13g Fett. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. 2 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich ein Zoll dicke Thunfischsteaks, Sardellen, grobes Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 3%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Gegrillte Thunfischsteaks für zwei, Gegrillte Niçoise Thunfischsteaks, und Gegrillte asiatische Thunfischsteaks für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

ein-Zoll-dicke Thunfisch-Steaks, (über jeden)6Verrundungen

Sardellenfilets, in Drittel geschnitten 4Garnelen und geädert

grobes Salz und frisch gemahlener Pfeffer 11 EL getrockneter Oregano

grob gehacktes frisches Basilikum 1mittlere Nelke

Knoblauch, fein gehackt 1

Schale und Saft der Zitrone 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

natives Olivenöl extra und mehr für den Grill 11 EL getrockneter Oregano

grob gehackter frischer oregano

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch kann mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein kombiniert werden. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten Peju Provinz Merlot versuchen. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 38 Dollar pro Flasche.