Gegrillte Zitronen-Rosmarin-Lammkoteletts

Name: Gegrillte Zitronen-Rosmarin-Lammkoteletts
Prep time: 4 h 25 min
Cook time: 4 h 25 min
Total time: 4 h 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) chile paste; 2 (Winter) gehackter frischer Rosmarin; 4 Nelke knoblauch, zerkleinert; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Zimt; 1 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 1 zitrone, entsaftet und Rinde gerieben; 8 Lamm Lende Koteletts; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter oregano; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher Joghurt; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Gegrillte Zitronen-Rosmarin-Lammkoteletts sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept hat 367 kalorien, 19g Eiweiß, und 31g Fett pro Portion. Für $ 2.99 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 23 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Chilipaste, Rosmarin, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den frischen Rosmarin aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Vanillejoghurt mit Trauben- und Blaubeerkompott mit Honig und frischem Rosmarin: Ein einfaches Frühstück oder Dessert als Nachtisch. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 4 stunden und 25 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes gebracht. partitur von 54%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillte Rosmarin-Lammkoteletts, Rosmarin gegrillte Lammkoteletts, und Gegrillte Rosmarin-Lammkoteletts.

Anweisungen

Joghurt, Zitronensaft, Zitronenschale, Chilipaste, Knoblauch, Rosmarin, Oregano, Salz, schwarzer Pfeffer und Zimt in einer kleinen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Chili Paste

Zitronensaft

Zitronenschale

Zimt

Rosmarin

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Knoblauch

Joghurt

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

In eine wiederverschließbare Plastiktüte geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Fügen Sie die Lammkoteletts hinzu, bestreichen Sie sie mit der Marinade, drücken Sie überschüssige Luft aus und verschließen Sie den Beutel. 4 Stunden im Kühlschrank marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Lammkoteletts

Marinade

Grill bei mittlerer Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Lammkoteletts aus der Marinade nehmen und überschüssiges Material abkratzen. Gebrauchte Marinade wegwerfen. Koteletts mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Lammkoteletts

Marinade

Auf den vorgeheizten Grill stellen und 3 bis 4 Minuten braten, bis sie innen braun und mittelbraun sind. Ein Sofortlesethermometer, das in die Mitte eingesetzt wird, sollte 130 Grad Fahrenheit (54 Grad C) anzeigen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer