Gegrillter Garnelensalat mit rauchiger Tomatenvinaigrette
Gegrillter Garnelensalat mit rauchiger Tomatenvinaigrette erfordert etwa 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 276 Kalorien, 34g protein, und 8g Fett pro portion. Für $3.69 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 6 serviert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Olivenöl, zerrissenem Romain-Salat, Tomaten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 8%. Ähnliche Rezepte umfassen Smoky Heirloom Tomate und gegrillter Pfirsich Nudelsalat mit Basilikum Vinaigrette, Gegrillter Maissalat mit rauchiger Vinaigrette, und Gegrillte Garnelen mit Speck, Tomaten und Schalotten-Vinaigrette.
Anweisungen
1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Legen Sie Brotwürfel in einer Schicht auf ein Backblech.
Zutaten, die Sie benötigen
Brotwürfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
3
Backen Sie bei 350 für 12 Minuten oder bis geröstet. Beiseite.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
4
Tomatenscheiben mit 1 Teelöffel Olivenöl bestreichen und mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomatenscheiben
Olivenöl
Pfeffer
Salz
5
Tomatenscheiben auf ein mit Folie ausgelegtes Backblech legen. Broil 10 Minuten auf jeder Seite oder bis Tomatenscheiben geschwärzt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomatenscheiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Aluminiumfolie
6
Kombinieren Sie 3 Teelöffel Olivenöl, 1/4 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel Pfeffer, Tomatenscheiben, Petersilie und die nächsten 5 Zutaten (Petersilie durch Knoblauch) in einer Küchenmaschine und verarbeiten Sie sie, bis sie vermischt sind. Vinaigrette in zwei Hälften teilen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomatenscheiben
Vinaigrette
Olivenöl
Petersilie
Knoblauch
Pfeffer
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
7
Garnelen auf 6 (12-Zoll) Spieße fädeln und mit der Hälfte der Vinaigrette bestreichen. Bereiten Sie grill.
Zutaten, die Sie benötigen
Vinaigrette
Garnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spieß
Grill
8
Legen Sie Kebabs auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet, und Grill 4 Minuten auf jeder Seite oder bis Garnelen fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Garnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
9
Garnelen vom Spieß nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spieß
10
Kombinieren Sie die restliche Hälfte der Vinaigrette, geröstete Brotwürfel, Garnelen, Salat, Avocado, und geschnittene Zwiebel in einer großen Schüssel; Werfen Sie sanft zu beschichten.