Gegrillter Knoblauch-Flanken-Steak-Salat

Name: Gegrillter Knoblauch-Flanken-Steak-Salat
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Marzetti® Supreme Caesar-Dressing; 1 Pint Kirschtomaten, der Länge nach halbiert; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ganze Flanke Steak, erzielte; 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronen-Pfeffer-Dressing; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Parmigiano-Reggiano-Käse, Rasiert oder gerieben; 1 klein rote Zwiebel, in 1/4-Zoll-Scheiben geschnitten; 2 Staats romaine Salat, äußere Blätter verworfen, innere Blätter getrennt und ganz gelassen oder gehackt; 8 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Gegrillte Knoblauch Flanke Steak Salat erfordert über 32 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie Rezept hat 378 Kalorien, 24g protein, und 27 G Fett pro portion. Für $2.88 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 8 serviert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie ein Caesar-Dressing, Kirschtomaten, Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. score von 81% dieses Gericht ist enorm. Ähnliche Rezepte umfassen Knoblauch-gegrilltes Flankensteak, Knoblauch Soja mariniert gegrilltes Flankensteak, und Gegrilltes Flankensteak mit Knoblauch & Rosmarin.

Anweisungen

Legen Sie Fleisch in eine flache Schüssel oder Plastiktüte. Beide Fleischseiten leicht mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Knoblauch und Öl vermischen und in das Fleisch drücken. Marinieren Sie 20 Minuten oder bis zu 12 Stunden. Überschüssigen Knoblauch mit einem Papiertuch abwischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Knoblauch

Fleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Grill auf mittelheiß vorbereiten. Während Grill ist Heizung, arrangieren Salat, Tomaten und Zwiebeln auf Platte oder einzelne Platten. Spray Grill Rack mit Antihaft-Kochspray für den Grill.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Tomate

Kopfsalat

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Legen Sie das Fleisch 4 bis 6 Minuten bei direkter Hitze auf den Grill; Drehen Sie das Fleisch mit einer Zange und grillen Sie weitere 4 bis 5 Minuten für selten bis mittel selten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Zange

Übertragen Sie das Fleisch auf das Schneidebrett und lassen Sie das Fleisch vor dem Schnitzen 5 Minuten ruhen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Schneiden Sie Fleisch über Getreide in 1/4-Zoll-mundgerechte Streifen. Auf dem Salat anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn

Fleisch

Mit Marzetti Supreme Caesar Salatdressing beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Caesar Salatdressing

Mit Pfeffer und Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Pfeffer

Servieren. Pass zusätzlichen Verband.

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Marzetti® Supreme Caesar-Dressing 1Pint

Kirschtomaten, der Länge nach halbiert 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

ganze Flanke Steak, erzielte 2Heath Bar Toffeestücke

Zitronen-Pfeffer-Dressing 571 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Parmigiano-Reggiano-Käse, Rasiert oder gerieben 1klein

rote Zwiebel, in 1/4-Zoll-Scheiben geschnitten 2Staats

romaine Salat, äußere Blätter verworfen, innere Blätter getrennt und ganz gelassen oder gehackt 8Garnelen und geädert

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak funktioniert sehr gut mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Die beiden Reben Columbia Valley Merlot mit einem 4.2 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 7 Dollar pro Flasche.