Gegrilltes Huhn Pitas

Gegrilltes Huhn Pitas
Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 42g protein, 49g Fett, und insgesamt 781 Kalorien. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 35 Minuten. Eine Mischung aus Alfalfasprossen, Tomaten, Feta-Käse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 3%. iemlich gut. Versuchen Griechisches gegrilltes Huhn Pitas, Griechisches gegrilltes Huhn Pitas, und Gegrilltes Huhn Club Pitas für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Hähnchenbrust abspülen und trocken tupfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas
2
Kombinieren Sie 3 Esslöffel Zitronensaft, Sojasauce, Knoblauch und 1 Teelöffel Oregano in einer Glasschale.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
3
Fügen Sie das Huhn hinzu, wenden Sie sich dem Mantel zu und bedecken Sie es mit Plastikfolie. Lassen Sie die Hühnerbrust 30 Minuten bei Raumtemperatur oder über Nacht im Kühlschrank marinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut EntferntTomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelbe Zwiebel, In Achtel GeschnittenGelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten
4
Kombinieren Sie die Tomaten und den Feta-Käse in einer kleinen Glasschale.
Zutaten, die Sie benötigen
Ein Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken GeschleudertEin Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken Geschleudert
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
5
Fügen Sie die restlichen 2 Teelöffel Zitronensaft, das Olivenöl und den restlichen 1 Teelöffel Oregano hinzu und rühren Sie, um zu kombinieren. 30 Minuten bei Raumtemperatur sitzen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
1
In einer kleinen Schüssel Joghurt, Knoblauch, Walnüsse und Olivenöl verquirlen. Abdecken und im Kühlschrank lagern, bis sie gebrauchsfertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Kurze ZimtstangenKurze Zimtstangen
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1/4 Tasse Erdbeerjoghurt1/4 Tasse Erdbeerjoghurt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
2
Einen Grill auf mittlere Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sambal (Knoblauch-Chilipaste)Sambal (Knoblauch-Chilipaste)
3
Besprühen Sie einen Grillkorb mit Olivenöl. Grillen Sie die Hähnchenbrust bei mittlerer Hitze 8 bis 10 Minuten lang, bis sie im dicksten Teil jeder Brust nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sambal (Knoblauch-Chilipaste)Sambal (Knoblauch-Chilipaste)
4
Verteilen Sie die Zwiebelringe über die Oberfläche des Korbes und grillen Sie, während das Huhn kocht. Drehen Sie den Korb häufig. Die Zwiebelringe schwärzen beim Kochen; Dies dauert ebenfalls 8 bis 10 Minuten. Wenn die Hähnchen- und Zwiebelringe gar sind, legen Sie die Fladenbrote für etwa 2 Minuten pro Seite auf den Grill, bis sich Grillspuren zeigen. Schneiden Sie das Huhn in sehr dünne Stücke.
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Arbol-PfefferArbol-Pfeffer
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sambal (Knoblauch-Chilipaste)Sambal (Knoblauch-Chilipaste)
5
Zum Servieren alle Zutaten herausgeben und jeder Person erlauben, Sandwiches zusammenzustellen: Teilen Sie jede Pita auf.
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen
6
Legen Sie mehrere Scheiben gegrilltes Hähnchen, 3 oder 4 Zwiebelscheiben, einen Esslöffel Tomaten-Feta-Mischung, Salat, Oliven und 1 oder 2 Scheiben Speck in jede Pita. Top mit Joghurtsauce und einem Bündel Alfalfasprossen.
Zutaten, die Sie benötigen
Alfalfa-SprossenAlfalfa-Sprossen
Gegrilltes HuhnGegrilltes Huhn
Scharfer Cheddar, GewürfeltScharfer Cheddar, Gewürfelt
MaisbrotteigMaisbrotteig
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
1/4 Tasse Erdbeerjoghurt1/4 Tasse Erdbeerjoghurt
1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt
Ein Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken GeschleudertEin Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken Geschleudert
1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen
7
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Falten Sie die Seiten der pita und genießen!
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 35 m.
Portion6
Gesundheits-Score39
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