Geprägte Schweinelende könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 312 Kalorien, 42g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für Portionen.10 Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Beilagen: Rosmarin, Orangensaft, Knoblauchzehen und eine Handvoll anderer Zutaten reichen aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Rosmarin zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Himbeer-Brie-Dessert-Pizza mit Rosmarin und Kandierten Pekannüssen als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 75%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Rippli (Lendenrippen / Geräucherte Schweinelende), Balsamico Schweinelende/ Pesto Schweinefleisch Wrap, und Asiatische Schweineburger mit geprägter Wassermelone.
Anweisungen
1
Saut gehackte Zwiebel und Knoblauch in 1 Esslöffel heißem öl in einer großen Pfanne 8 Minuten. Minze, Orangensaft, 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer einrühren; unter häufigem Rühren 5 Minuten kochen lassen oder bis der Orangensaft verdunstet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Streichfähiges Obst Aus 100 % Blaubeeren
Bund Frischer Spinat (ca.
8 (U-12) Garnelen
20 Dünne Scheiben Zucchini
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
(große Röhre)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
2
Butterfly-Braten, indem Sie eine längs und horizontal abgeschnittene Mitte des Bratens, Schneiden innerhalb von 1/2 "von der anderen Seite. Öffnen braten, und ort zwischen 2 blätter von heavy-duty kunststoff wrap; abflachen zu 1/2 "dicke, mit einem fleisch mallet oder rolling pin.
Verbreiten Sie Zwiebelfüllung über Braten, so dass ein 1"Rand um Kanten.
Zutaten, die Sie benötigen
Hähnchenbrust, Mit Flügelknochen Und Haut
20 Dünne Scheiben Zucchini
4
Roll up braten; krawatte in 1 "abständen mit string.
Zutaten, die Sie benötigen
Weiße Perlendragees
5
Kombinieren Sie die restlichen 2 Teelöffel Salz, 2 Teelöffel Pfeffer, Rosmarin, gehackte Zwiebel und 1 Esslöffel Öl.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnerhälse
8 (U-12) Garnelen
20 Dünne Scheiben Zucchini
(große Röhre)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
6
Über Braten verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Hähnchenbrust, Mit Flügelknochen Und Haut
7
Auf ein Gestell in eine Bratpfanne legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale
8
Backen, unbedeckt, bei 450 für 15 Minuten. Auf 350 reduzieren; Backen Sie 1 Stunde und 15 Minuten oder bis ein Fleischthermometer in die dickste Portion eingeführt ist.