Gerösteter Blumenkohlsalat mit Oliven
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Salz, Pfeffer, Knoblauchzehe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. Versuchen Gerösteter Blumenkohl mit grünen Oliven, Gerösteter Blumenkohl & Kalamatan Oliven, und Gerösteter Blumenkohl, Kichererbsen und Oliven für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Backofen auf 45 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung]()
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2
Blumenkohl auf ein mit Kochspray überzogenes Backblech legen und Blumenkohl leicht mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen![1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack]()
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack![Ganze Reife Oliven]()
Ganze Reife Oliven
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
Ganze Reife OlivenKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Sautierte Garnelen]()
Sautierte Garnelen
Sautierte Garnelen3
Backen Sie bei 450 für 20 Minuten oder bis sie weich und leicht gebräunt sind, rühren Sie nach 10 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung]()
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung4
Während Blumenkohl kocht, Essig und die nächsten 4 Zutaten in einer großen Schüssel mischen; gut mit einem Schneebesen umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen![Ganze Reife Oliven]()
Ganze Reife Oliven![Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto]()
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
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Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoKochausrüstung, die Sie verwenden werden![1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen]()
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen![2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich]()
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich5
Fügen Sie Blumenkohl, Oliven und Petersilie zum Dressing in der Schüssel hinzu; sanft werfen, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen![Ganze Reife Oliven]()
Ganze Reife Oliven![1/4 Tasse Schweinefettrücken]()
1/4 Tasse Schweinefettrücken![Maisbrotteig]()
Maisbrotteig
Ganze Reife Oliven
1/4 Tasse Schweinefettrücken
MaisbrotteigKochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich]()
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, WeichKochausrüstung
Zutaten
1großer Kopf![Blumenkohl, in mundgerechte Röschen geschnitten (ca.]()
Blumenkohl, in mundgerechte Röschen geschnitten (ca.0Heath Bar Toffeestücke![zerdrückter roter Pfeffer]()
zerdrückter roter Pfeffer12 TL Knoblauchpulver![Olivenöl]()
Olivenöl23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![grob gehackte frische Petersilie]()
grob gehackte frische Petersilie1![Knoblauchzehe, gehackt]()
Knoblauchzehe, gehackt791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![fein gehackte entkernte Kalamata-Oliven]()
fein gehackte entkernte Kalamata-Oliven1Heath Bar Toffeestücke![gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt]()
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt12 TL Knoblauchpulver![weißweinessig]()
weißweinessig
Blumenkohl, in mundgerechte Röschen geschnitten (ca.0Heath Bar Toffeestücke
zerdrückter roter Pfeffer12 TL Knoblauchpulver
Olivenöl23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
grob gehackte frische Petersilie1
Knoblauchzehe, gehackt791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
fein gehackte entkernte Kalamata-Oliven1Heath Bar Toffeestücke
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt12 TL Knoblauchpulver.webp)
weißweinessigSchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion5
Gesundheits-Score43
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