Gerste-Pinienkern-Salat

Name: Gerste-Pinienkern-Salat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 klein gurke, gewürfelt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Tasse weißer Zucker; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme fettfreie Hühnerbrühe; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten zerbröckelte feta-Käse; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer dill; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte frische Petersilie; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Zitronensaft; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten pinienkerne, geröstet; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochte schnellkochende Gerste; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte jarred geröstete rote Paprika; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 Heath Bar Toffeestücke Zitronensaft, optional

Benötigen Sie eine vegetarische Beilage? Gerste-Pinienkern-Salat könnte ein super Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 5g Protein, 9g Fett, und insgesamt 212 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Feta-Käse, Dill, Pinienkerne und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Punktzahl von 56% dieses Gericht ist gut. Versuchen Agnolotti mit geröstetem Brokkoli und Spinat in einer gebutterten Pinienkernsauce, Gerste und Pinienkern-Auflauf, und Herby Pinienkerne Huhn mit Gemüse Graupen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

2 Tassen Hühnerbrühe in einem 2-Liter-Topf zum Kochen bringen; Gerste einrühren. Abdecken, Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen oder bis die Gerste weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Gerste

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Vom Herd nehmen; stehen lassen, abgedeckt, 5 Minuten.

Gut abtropfen lassen.

Kombinieren Sie gekochte Gerste, geröstete rote Paprika und die nächsten 3 Zutaten in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Geröstete Rote Paprika

Gerste

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Zitronensaft und die nächsten 4 Zutaten verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Nieselregen über Gerste Mischung, werfen zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Gerste

Gleichmäßig mit gerösteten Pinienkernen und zerbröckeltem Feta-Käse bestreuen; sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Feta-Käse

Pinienkerne

Brauner Reis-Pinienkernsalat: Ersetzen Sie 1 Tasse braunen Reis für Gerste. Erhöhen Sie die Brühe auf 2 1/4 Tassen und erhöhen Sie die Kochzeit auf 45 Minuten. Fahren Sie wie angewiesen fort.

Zutaten, die Sie benötigen

Brauner Reis