Geräucherte Wurst und Mais-Frittata

Name: Geräucherte Wurst und Mais-Frittata
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 groß (Keebler); 4 groß Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 3 (Winter) gehackter frischer Koriander, geteilt; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tasse fettarmer geschredderter scharfer Cheddar-Käse; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) geräucherte Putenwurst, der Länge nach geviertelt und gewürfelt; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorener shoepeg weißer Mais, aufgetaut

Geräucherte Wurst und Mais Frittatan ist ein glutenfrei Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g protein, 9g Fett, und insgesamt 188 Kalorien. Wenn Sie scharfen cheddar-Käse, Eiweiß, shoepeg mais, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Eiweiß zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 21 Minuten. 0%. icht so groß. Ähnliche Rezepte sind Geräucherte Wurst und Feta-Käse-Frittata, Huhn-Wurst Frittata mit Mais und Feta, und Tomaten-Mais-Kartoffel-Wurst-Pesto-Frittata.