Geräucherter Lachs Tabouli

Name: Geräucherter Lachs Tabouli
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 klein gurke, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch flache Blattpetersilie, grob gehackt; 2 grüne Zwiebeln, gehackt; 1 kalk, in Keile geschnitten, zum Servieren; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten leicht zerdrückte Hass-Avocado; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch naturjoghurt (ich würde griechischen Joghurt empfehlen); 4 Fladenbrot, halbiert, zum Servieren; 200 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geräucherter Lachs, Scheiben, grob gehackt; 1 tomate, gehackt

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Räucherlachs Tabouli aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 260 Kalorien, 17g protein, und 4g Fett jeder. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tomaten, Naturjoghurt, Lachs und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Naturjoghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem 5-Minuten gesunder Pfirsich gefrorener Joghurt als dessert. 8%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind Langsam gebackener atlantischer Lachs mit Tabouli aus 'Mehl, Auch, Lachs mit Beurre Rouge und geräuchertem Lachs gefüllte Ofenkartoffel, und Rollo De Salmon Ahumado Con Salsa Tartar Y Lentejas (Räucherlachsrolle mit Tartarsauce und Linsen).

Zutaten

Portion:

1klein

gurke, gehackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

flache Blattpetersilie, grob gehackt 2

grüne Zwiebeln, gehackt 1

kalk, in Keile geschnitten, zum Servieren 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

leicht zerdrückte Hass-Avocado 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

naturjoghurt (ich würde griechischen Joghurt empfehlen)4

Fladenbrot, halbiert, zum Servieren 2001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

geräucherter Lachs, Scheiben, grob gehackt 1

tomate, gehackt

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 27 Dollar.