Geröstete Kürbissuppe mit Truthahnkroketten könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtsrezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 23 G protein, 17g Fett, und insgesamt 438 Kalorien. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Kopf in den Laden und abholen Schuss Pfeffer, Eiweiß, Karotte, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 3%. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch butternut squash-Kroketten, Sommer-Squash-Kroketten, und Türkei-Kroketten.
Anweisungen
1
Backofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Um Suppe zuzubereiten, schneiden Sie den Kürbis der Länge nach in zwei Hälften. Samen und Membran verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
Seeds
Suppe
3
Squash, von den Seiten nach oben geschnitten, auf ein mit Folie ausgelegtes Backblech legen.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Aluminiumfolie
4
Mit Honig beträufeln; mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pfeffer
Honig
Salz
5
Backen Sie bei 400 für 1 Stunde oder bis Sie weich sind; cool. Squash mit einem Löffel ausschöpfen; Haut wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
6
1 Teelöffel Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
7
Zwiebel, Karotte, Sellerie und Knoblauch hinzufügen; 10 Minuten oder weich anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Karotte
Selleries
Knoblauch
Zwiebel
8
3/4 Tasse Gemüse entfernen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzlich
9
Brühe in die Pfanne geben; bei mittlerer Hitze 12 Minuten kochen. Squash einrühren. Hitze reduzieren; 15 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Squash
Brühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
10
Suppe in Küchenmaschine geben; glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Suppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
11
Fügen Sie 1 Tasse Milch, 1/2 Teelöffel Salz und einen Schuss Pfeffer hinzu; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pfeffer
Milch
Salz
12
Um Kroketten zuzubereiten, kombinieren Sie reserviertes Gemüse, Truthahn, 1/4 Tasse Semmelbrösel und die nächsten 6 Zutaten (1/4 Tasse Semmelbrösel durch Eiweiß). Abdecken und im Kühlschrank 30 Minuten oder bis fest. Form in 12 (1-zoll-dick) patties; drücken sie 1 1/2 tassen paniermehl auf patties.
Zutaten, die Sie benötigen
Brotkrumen
Pflanzlich
Eiweiß
Ganze Türkei
13
3 3/4 Teelöffel Öl in einer Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
14
6 Pasteten in die Pfanne geben; Kochen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie goldbraun sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
15
Kroketten aus der Pfanne nehmen; warm halten. Wiederholen Sie den Vorgang mit restlichem Öl und Pasteten.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
16
Suppe aufwärmen. Gleichmäßig auf 6 Schüsseln verteilen; mit Kroketten belegen.