Geröstete lange Bohnen mit Kräuterbutter

Name: Geröstete lange Bohnen mit Kräuterbutter
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos unverpackte Schweinswurst; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch butter, weich gemacht; 1 1 EL getrockneter Oregano Dijon-Senf; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte flachblättrige Petersilie; 2 Knoblauchzehen, geschält; 1 Kilogramm yard-lange bohnen (chinesische lange bohnen) oder regelmäßige grüne bohnen, enden getrimmt; 1 Doppelt gefüllte Oreos rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Zitronensaft

Geröstete lange Bohnen mit Kräuterbutter könnten nur die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 249 Kalorien, 10 G protein, und 12g Fett pro portion. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus normalen Bohnen, Zitronensaft, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. ergebnis von 25% dieses Gericht ist nicht so gewaltig. Versuchen Würzige Auberginen, lange Bohnen und Kirschtomaten mit gerösteten Erdnüssen, Glasierte chinesische lange Bohnen(oder grüne Bohnen), und Grüne Bohnen mit Zitronen-Kräuterbutter für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Küchenmaschine Knoblauch fein hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Butter, Senf, Petersilie, Zitronensaft, koscheres Salz und Pfeffer hinzufügen; wirbeln, bis alles gut vermischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Koscheres Salz

Zitronensaft

Senf

Petersilie

Butter

Pfeffer

In eine Schüssel geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In der Zwischenzeit kochen Sie jeweils ein Viertel der Bohnen in einem großen Topf mit Wasser, bis sie kaum zart sind, etwa 3 Minuten. Mit einer Zange die Bohnen sofort in Eiswasser geben und abkühlen lassen, dann zum Abtropfen in ein Sieb geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Zange

Topf

Vorheizen broiler mit 1 rack 5 zu 6 in. von Hitze und einem anderen Rack darunter. Blot Bohnen trocken, dann der Länge nach in 2 umrandeten Backformen anordnen. Dot Bohnen in jeder Pfanne mit etwa einem Viertel Butter.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Masthähnchen

Bohnen im Ofen 1 Minute kochen. Toss mit Butter bestreichen und Positionen der Pfannen wechseln. Kochen, bis die oberen Bohnen blasig und braun gesprenkelt sind, 4 bis 9 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Die obere Pfanne aus dem Ofen nehmen und die zweite Pfanne auf die gleiche Weise braten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne