Geröstete Mandeln

Geröstete Mandeln
Geröstete Mandeln benötigt um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 224 Kalorien, 8g Eiweiß, und 20g Fett. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Eine Mischung aus Mandeln, gemahlenem Pfeffer, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als ein sehr budgetfreundliches hor d'oeuvre. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 43%, was solide ist. Versuchen Aprikoseneis mit gerösteten Mandeln, Rosmarin geröstete Mandeln, und Herzhafte geröstete Mandeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermengen; gut umrühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Nüsse auf einer Jelly-Roll-Pfanne verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
GeleeGelee
SseSse
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Backen Sie bei 350 für 18 bis 20 Minuten oder bis geröstet, zweimal umrühren. In der Pfanne auf einem Rost vollständig abkühlen lassen. Lagern in einem luftdichten Behälter.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
DrahtgestellDrahtgestell
BackofenBackofen
PfannePfanne
5
Hunger Smashing Mandeln: Mandeln enthalten mehr Vitamin E zur Bekämpfung von Krankheiten als jede andere Nuss, und mehr als 90% des Fettes sind ungesättigt, was die herzgesunde Art ist. Darüber hinaus kann eine Handvoll Nüsse Ihren Hunger wirklich stillen, und der hohe Fettgehalt hält Sie länger satt, was insgesamt zu weniger Essen führt. Das Rösten von Mandeln, wie in diesem Rezept, hilft, Geschmacksverbindungen freizusetzen, die für einen reicheren, nussigeren Geschmack sorgen.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
SseSse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score8
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