Geröstetes Gemüse ernten

Geröstetes Gemüse ernten
Ernte geröstetes Gemüse ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Eine Portion enthält 16 Kalorien, 1g Eiweiß, und 0 G Fett. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Paprika, Zitronenpfeffergewürz, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 2%. ut. Versuchen Gebratenes Erntegemüse, Gebratenes Erntegemüse, und Ofengeröstetes Erntegemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Stellen Sie die Ofensteuerung auf Braten. 15x10x1-Zoll-Pfanne mit Folie abdecken; mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackofenBackofen
PfannePfanne
2
Legen Sie Gemüse in einer Schicht in der Pfanne. Sprühen Sie Gemüse mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
4
Broil mit Spitzen 4 Zoll von der Hitze etwa 12 Minuten, gelegentlich umrühren, bis das Gemüse weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
5
Mit restlichem 1/4 Teelöffel Salz und Zitronenpfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
ZitroneZitrone
SalzSalz
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion8
Gesundheits-Score7
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