Gesund & lecker: Italienische Ei-Tropfen-Suppe

Name: Gesund & lecker: Italienische Ei-Tropfen-Suppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Spinat, Mangold oder Rucola, Stiele entfernt; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) kichererbsen, abgelassen und gespült; 4 groß Eier, leicht geschlagen; 2 (Winter) frisch gepresster Zitronensaft; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt reduzierte Natrium-Hühnerbrühe; 1 Schuss 1 mittelgroße gelbe Zwiebel, grob in gleichmäßige Stücke geschnitten; 6 (Winter) geriebener Parmesan-Käse; 1 Haufen Jakobsmuscheln, in Scheiben geschnitten, Weiß und Grüns geteilt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 315 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Vollkornnudeln

Gesund & lecker: Italienische Ei-Tropfen-Suppe könnte genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 214 Kalorien, 16g protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Eier, Schalotten, Kichererbsen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Muskatnuss zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Muskat-Kuchen als dessert. 138 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht für Herbst. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. ut. Versuchen Gesund & lecker: Italienische Hochzeitssuppe, Italienische Eiertropfensuppe, und Italienische Ei-Tropfen-Suppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einem großen Topf oder Dutch Oven Brühe, Wasser, Nudeln, Kichererbsen, Schalotten und Muskatnuss bei starker Hitze. Decken. Sobald Mischung zum Kochen kommt, aufzudecken und kochen 3 bis 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Grüne Zwiebeln

Muskatnuts

Brühe

Pasta

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Fügen Sie Blattgemüse hinzu. Rühren. Kochen Sie 1 minute. Lassen Sie die Hitze köcheln. Gießen Sie langsam Eier in die Suppe und rühren Sie ständig um. Kochen Sie 2 Minuten. Mit Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüngebühren