Gesunder und mit Geschmack gefüllter Soba-Salat

Gesunder und mit Geschmack gefüllter Soba-Salat
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie gesunden und mit Geschmack gefüllten Soba-Salat aus. Dieses milchfreie und vegetarische Rezept hat 536 Kalorien, 15g protein, und 24 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 8 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Kopf in den Laden und abholen Honig, Pflanzenöl, Edamame, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 3%. olide. Versuchen Keine Schuld Chinese Chicken Salad – dieser Salat ist leicht, gesund und voller Geschmack, Gesunde Garnelen Etouffee: Groß auf Geschmack und fettarm, und Healthy Crisp: Herzhaft, warm und voller Geschmack für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
2
Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie bis al dente, dann abtropfen lassen. In der Zwischenzeit Honig, Sojasauce, Essig, Knoblauch, Ingwer und Chile in einer großen Schüssel verrühren und das Öl einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoDünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
Verjus-VinaigretteVerjus-Vinaigrette
3
Fügen Sie den Kohl, Edamame, Schalotten und Nudeln, und werfen zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
4
Mit den Sesamsamen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
140 G Gehackte Frühlingszwiebeln140 G Gehackte Frühlingszwiebeln
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score13
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