Gewürzte Kichererbsen mit Joghurt und Pinienkernen

Name: Gewürzte Kichererbsen mit Joghurt und Pinienkernen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke Fein gehacktes Poblano-Chili mit Samen; 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kichererbsen, abgelassen; 1 Prise Prise Cayennepfeffer; 315 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Griechischer einfacher fettfreier Joghurt; 1 EL Rotweinessig Knoblauchzehe, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Kurkuma; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Zitronensaft; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte Minze; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 1 EL Rotweinessig Zwiebel, fein gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gemüsebrühe oder Wasser

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Olivenöl, Joghurt, Knoblauchzehe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 1%. olide. Versuchen Gewürzter Blumenkohl mit Kichererbsen, Kräutern & Pinienkernen, Erbsensuppe mit Joghurt und Pinienkernen, und Joghurt mit frischen Feigen, Honig und Pinienkernen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer mittleren, tiefen Pfanne das Olivenöl erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und kochen Sie bei mäßig hoher Hitze, bis sie weich sind, etwa 7 Minuten. Chilipulver, Kreuzkümmel, Kurkuma und Cayennepfeffer unterrühren und unter Rühren 1 Minute kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Cayennepfeffer

Gelbwurz

Knoblauch

Mmel

Zwiebel

Fügen Sie die Kichererbsen und Brühe hinzu und bringen Sie sie zum Kochen. Abdecken und bei mäßig niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen. Den Zitronensaft einrühren und bei mäßig hoher Hitze unbedeckt kochen, bis die Flüssigkeit eingedickt ist, ca. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer