Griechische Lamm-Pilaw

Name: Griechische Lamm-Pilaw
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Europäisch, Griechisch
Ingredients: 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Karotte (über 1 karotte); 397 Nüsse jeder Art (gehackt) fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische flachblättrige Petersilie, geteilt; 2 (Winter) gehackte frische Minze; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Zimt; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres gemahlenes Lamm; 3 (Winter) frischer Zitronensaft; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel (etwa 1 große Zwiebel); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Pflaumentomate (etwa 1 Tomate); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter Langkornreis; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Griechischer Lammpilaw könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 452 Kalorien, 20g protein, und 18g Fett pro portion. Nicht viele Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Wenn Sie Reis, weniger natriumhaltige Hühnerbrühe, flachblättrige Petersilie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Zu verwenden bis der Reis könnte man dies Hauptgericht mit Milchreis als dessert. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 38 Minuten. 5%. olide. Ähnliche Rezepte sind Griechischer Lammpilaw mit Zimt, Reispilaw nach griechischer Art, und Lamm Frikadelle & Erbsen Pilaw.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die ersten 4 Zutaten in die Pfanne; Kochen Sie 5 Minuten unter Rühren, um Lamm zu zerbröckeln. Reis und Zimt einrühren; 2 Minuten anbraten. Hühnerbrühe einrühren; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen oder bis Flüssigkeit absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe