Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Marinara-Sauce, Olivenöl, Oregano und einige andere Zutaten in Flaschen abgefüllt haben, können Sie sie zubereiten. Um das Eiweiß zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. olide. Ähnliche Rezepte sind Griechische Pasta mit Fleischbällchen, Griechisch inspirierte Zucchini-Pasta – Feta-Truthahn-Fleischbällchen, und Griechische Gyros mit Fleischbällchen.
Anweisungen
1
Backofen auf 37 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Kombinieren Sie Paniermehl, die nächsten 5 Zutaten und 1 1/2 Esslöffel Petersilie in einer mittelgroßen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Brotkrumen
Petersilie
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
3
Fügen Sie Eiweiß hinzu und rühren Sie die Mischung, bis sie gerade kombiniert ist. Form Mischung in 12 (1 1/2-Zoll) Fleischbällchen; Abdeckung und Chill Fleischbällchen 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Eiweiß
Fleischbällchen
4
Öl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Fleischbällchen in die Pfanne geben; 8 Minuten kochen und von allen Seiten braun werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Fleischbällchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Gut abtropfen lassen; Pfanne mit Papiertüchern sauber wischen. Fleischbällchen in die Pfanne geben. Löffel marinara-sauce über Fleischbällchen; mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse
Fleischbällchen
Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Papierhandtuch
Pfanne
7
Backen Sie bei 375 für 12 bis 13 Minuten oder bis Fleischbällchen fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Fleischbällchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
8
Sprinkle mit restlichen 1 1/2 Teelöffel Petersilie.
Zutaten, die Sie benötigen
Petersilie
9
Über Orzo servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen