Griechischer Spinatsalat mit Thunfisch

Name: Griechischer Spinatsalat mit Thunfisch
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Europäisch, Griechisch
Ingredients: 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Zerbröckelter Feta-Käse; 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding beutel je) albacore Thunfisch; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch halbierte Gurkenscheiben; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding pkg. ATHENOS Traditioneller Zerbröckelter Feta-Käse; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch traubentomaten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Paprika (ca.; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünne rote Zwiebelscheiben (ca.; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch KRAFT Griechische Vinaigrette Dressing

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie griechischen Spinatsalat mit Tunan aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und pescatarische Rezept hat 346 Kalorien, 19g protein, und 26 G Fett pro portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Traubentomaten, Gurken, Thunfisch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Griechischer Spinatsalat in Mini Phyllo Cupgriechischer Spinatsalat in Mi, Griechischer Salat mit Thunfisch, und Griechischer Thunfischsalat.

Anweisungen

Spinat auf eine große Servierplatte legen oder gleichmäßig auf vier Salatteller verteilen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Kombinieren Sie Tomaten, Paprika, Gurken, Zwiebeln und Thunfisch in einer mittelgroßen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Tomate

Peppers

Zwiebel

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Dressing hinzufügen; zum Mantel werfen.

Löffel über Spinat, mit Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Käse

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

Zerbröckelter Feta-Käse 170Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

beutel je) albacore Thunfisch 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

halbierte Gurkenscheiben 113Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

pkg. ATHENOS Traditioneller Zerbröckelter Feta-Käse 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

traubentomaten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Paprika (ca.1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dünne rote Zwiebelscheiben (ca.1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

KRAFT Griechische Vinaigrette Dressing

Empfohlener Wein: Agiorgitiko, Assyrtiko Gemischt, Moschofilero

Griechisch funktioniert sehr gut mit Agiorgitiko, Assyrtiko und Moschofilero. Wenn Sie mit Ihrem griechischen Essen griechisch werden möchten, sind Assyrtiko und Moschofilero beide schöne Weißweine, die Sie mit Hühnchen, Meeresfrüchten usw. kombinieren können. Agiorgitiko ist ein vollmundiges Rot, das sich für gebratenes Fleisch und Lamm eignet. Die Skouras Saint George Agiorgitiko mit einem 4.1 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.