Grüne Erbsen-Koriander Verbreiten

Name: Grüne Erbsen-Koriander Verbreiten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) ganze Mandelbutter (wie Erdnussbutter, aber mit rohen Mandeln hergestellt; suchen Sie in Naturkostläden danach); 1 Drop cilantro ätherisches Öl zum Kochen, oder ein kleines Bündel frischen Koriander; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln Knoblauch, fein gehackt (optional); 300 gs (10 1/2 ozs, 2 Tassen plus 1 EL) geschälte grüne Erbsen, gefroren oder frisch, aber nicht in Dosen; 1 WES E Englischsprachige Künste Salz, schwarzer Pfeffer; 1 Schuss Tabasco-sauce

Green Pea Cilantro Spread könnte nur das Gewürz sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion enthält 444 Kalorien, 23 G protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Mandelbutter, ätherisches Korianderöl, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von Schokolade und Zucchini gebracht. punktzahl von 99% dieses Gericht ist hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Grüne Erbsen-Koriander Verbreiten, Koriander Verbreiten, und Zitronen-Koriander-Aufstrich.