Hähnchenschenkel mit Orangen-Ingwer-Glasur

Name: Hähnchenschenkel mit Orangen-Ingwer-Glasur
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebener geschälter frischer Ingwer; 0 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Nabel orange; 2 Heath Bar Toffeestücke New York Strip Steaks; 1 Heath Bar Toffeestücke plus 2 Esslöffel Eiswasser; 680 Habanero-Pfeffer hautlos, ohne Knochen Hähnchenschenkel (über

Hähnchenschenkel mit Orangen-Ingwer-Glasur könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 9g Fett, und insgesamt 282 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Nabelorange, Ingwer, Knoblauchpulver und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. 3%. Versuchen Hähnchenschenkel mit Orangen-Ingwer-Glasur, Gegrillte Hähnchenschenkel mit Tamarinde & Orangenglasur, und Orange-Ingwer gegrillte Hähnchenschenkel für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Hühnchen mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Ganzes Huhn

Pfeffer

Salz

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Während Hühnchen kocht, Rinde reiben und Saft aus Orange pressen, um 1 Teelöffel bzw.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Orange

Saft

Rindfleisch

Fügen Sie dem Huhn Orangenschale, Saft, Honig und Ingwer hinzu und kratzen Sie, um gebräunte Stücke zu lösen. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und 7 Minuten unbedeckt köcheln lassen oder bis das Huhn fertig ist und die Mischung sirupartig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangenschale