Hamburgersteak mit Zwiebelsoße

Hamburgersteak mit Zwiebelsoße
Hamburgersteak mit Zwiebelsoße ist ein amerikanisches Rezept, das dient 4. Für $ 2.52 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieser Hauptgang hat 328 kalorien, 24 g Eiweiß, und 21g Fett pro Portion. Wenn Sie Mehl, Pfeffer, gemahlenes Lendenstück und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Mehl aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Apfelkuchen mit Karamellsauce als Nachtisch. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. valentinstag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 43%. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Hamburgersteak mit cremiger Zwiebelsoße, Hamburgersteak mit Champignons und Zwiebelsoße, und Hamburgersteak mit süßer Zwiebel-Pilz-Soße.

Anweisungen

1
Teilen Sie das Rindfleisch in 4 gleiche Portionen und formen Sie jedes zu einem 1/2 Zoll dicken Pastetchen.
Zutaten, die Sie benötigen
RindfleischRindfleisch
2
Die Pasteten gleichmäßig mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
SalzSalz
3
Hitze 2 Teelöffel Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze; schwenken, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie Pasteten hinzu; Kochen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis gebräunt; aus der Pfanne nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Restliches 1 Teelöffel Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten schwenken.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie vertikal geschnittene Zwiebel; saut 3 Minuten oder bis leicht gebräunt und zart.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
7
Zwiebel mit Mehl bestreuen; 30 Sekunden unter ständigem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
ZwiebelZwiebel
8
Brühe und restliches Salz und Pfeffer hinzufügen; zum Kochen bringen. Zurück Pastetchen Pfanne; Hitze reduzieren auf mittlere, teilweise abdecken, und kochen 5 Minuten oder bis Soße leicht verdickt.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SoßeSoße
AktieAktie
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Auf Wunsch mit Frühlingszwiebeln bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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