Heiß-saure chinesische Auberginen

Name: Heiß-saure chinesische Auberginen
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) chiliöl oder nach Geschmack; 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 2 lange chinesische Auberginen, gewürfelt; 1 grüner Chili-Pfeffer, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 1 vgl. geriebener Parmesan Weißzucker

Heiße und saure chinesische Auberginen könnten genau das sein Chinesisch Rezept, das Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 143 Kalorien, 3g protein, und 8g Fett. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Nicht viele Leute mochten diese Beilage wirklich. Eine Mischung aus Weinessig, Maisstärke, Chilipfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 0%. icht so spektakulär. Versuchen Heiße und saure Suppe, Heiße chinesische Aubergine (Aubergine), und Chinesische Auberginen zum Mitnehmen in scharfer Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Auberginenwürfel in eine große Schüssel geben und mit Salz bestreuen. Füllen Sie genug Wasser zum Abdecken und lassen Sie es 30 Minuten stehen. Gut abspülen und auf Papiertüchern abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Orzo Oder Reisförmige Nudeln

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Zusätzliche Kandierte Kirschen

In einer kleinen Schüssel Sojasauce, Rotweinessig, Zucker, Chilischote, Maisstärke und Chiliöl verrühren. Legen Sie die sauce beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Plus 1 Teelöffel Koscheres Salz, Zusätzlich Zum Würzen Von Fleisch

1 Tasse Gehackter Knoblauch

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

Chili-öl

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt

Mit Mandeln (je 40 G), Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze. Braten Sie die Aubergine, bis sie weich ist und beginnt zu braun, 5 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Orzo Oder Reisförmige Nudeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Gießen Sie die Sauce hinein und kochen und rühren Sie, bis die Sauce dick ist und die Aubergine gleichmäßig überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Orzo Oder Reisförmige Nudeln

4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Zusätzliche Kandierte Kirschen

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zutaten

Portion:

13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

chiliöl oder nach Geschmack 1Doppelt gefüllte Oreos

gefrorene Zuckerschoten 2

lange chinesische Auberginen, gewürfelt 1

grüner Chili-Pfeffer, gehackt 1vgl. geriebener Parmesan

1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 1vgl. geriebener Parmesan

Weißzucker

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) mit einem 4.1 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.