Heiße und saure Suppe mit Tofu

Name: Heiße und saure Suppe mit Tofu
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geschnittene Wasserkastanien, abgelassen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 1 1 EL getrockneter Oregano gefrorene Zuckerschoten; 3 grüne Zwiebeln, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 rote Paprika, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 1 1 EL getrockneter Oregano Eine Prise weißer Sesam; 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorener Schnee Erbsen; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket: Tofu, gewürfelt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Streifen Zitronenschale

Heiße und saure Suppe mit Tofu ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Suppe. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 172 kalorien, 7g Eiweiß, und 9g Fett jeder. Für $ 2.48 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird ein Hit in Ihrem Herbst Veranstaltung. 31 personen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 minuten. Eine Mischung aus Sojasauce, Tofu, Sesamöl und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 87%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Heiße und saure Suppe, Tofu heiß-saure Suppe, und Heiße und saure Suppe mit Tofu.

Anweisungen

Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Fügen Sie die rote Paprika und die Frühlingszwiebeln hinzu und braten Sie sie 5 Minuten lang an. Dann fügen Sie die 2 Tassen Wasser, Brühe und Sojasauce hinzu, reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe und köcheln Sie 5 Minuten lang.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Grüne Zwiebeln

Sojasauce

Brühe

Wasser

Kombinieren Sie in einer separaten mittelgroßen Schüssel Essig, Paprikaflocken, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Maisstärke, 3 Esslöffel Wasser und Sesamöl.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Rote Pfefferflocken

Maisstärke

Sesamöl

Essig

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie dies der Suppe hinzu und köcheln Sie weitere 5 Minuten oder bis die Suppe dick und sprudelnd wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Suppe

Zum Schluss den Tofu, die Erbsen und die Wasserkastanien untermischen und 10 Minuten oder bis zum Erhitzen weitergaren.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien

Schnee-Erbsen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Schüssel

Zutaten

Portion:

227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

geschnittene Wasserkastanien, abgelassen 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren 11 EL getrockneter Oregano

gefrorene Zuckerschoten 3

grüne Zwiebeln, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 1

rote Paprika, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

zerdrückte rote Pfefferflocken 11 EL getrockneter Oregano

1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch 11 EL getrockneter Oregano

Eine Prise weißer Sesam 170Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gefrorener Schnee Erbsen 11 EL getrockneter Oregano

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

paket: Tofu, gewürfelt 11 EL getrockneter Oregano

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 Streifen Zitronenschale

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, scharf oder nicht. Der Essay Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,2 von 5 Sternen scheint gut zusammenzupassen. Es kostet ungefähr 9 Dollar pro Flasche.