Herbes de Provence Lammkoteletts mit Orzo

Name: Herbes de Provence Lammkoteletts mit Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 1 2 TL Knoblauchpulver Dijon-Senf; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackte frische Petersilie; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene grüne Zwiebeln; 1 2 TL Knoblauchpulver getrocknete herbes de Provence; 85 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Lamm Lende Koteletts; 2 Heath Bar Toffeestücke geriebene Zitronenschale; 2 Heath Bar Toffeestücke 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekocht oder gekocht; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Paprika; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerrissener Spinat

Sie können nie zu viele Marinadenrezepte haben, also probieren Sie Herbes de Provence Lammkoteletts mit Orzo aus. Dieses milchfreie Rezept hat 238 Kalorien, 9g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Pfeffer, Paprika, Lammlendenkoteletts und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 65%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Lammkoteletts mit Herbes De Provence, Sautierte Lammkoteletts mit Herbes De Provence, und Herbes de Provence-Verkrustete Lammkoteletts für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Broiler Vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Bereiten Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung zu, ohne Salz und Fett.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Salz

Drain.

Kombinieren Sie Nudeln, Spinat und die nächsten 5 Zutaten (durch Öl) in einer mittelgroßen Schüssel. Rühren Sie 1/4 Teelöffel Salz.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Pasta

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie restliche 1/4 Teelöffel Salz, Herbes de Provence, Senf und Pfeffer in einer kleinen Schüssel. Lamm gleichmäßig mit Kräutermischung einreiben.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Rote Oder Grüne Kernlose Weintrauben, Halbiert

Senf

Pfeffer

Lamm

Salz

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Auf eine mit Kochspray beschichtete Broilerpfanne legen; 6 Minuten braten, einmal in der Hälfte des Kochvorgangs oder bis zum gewünschten Grad der Doneness drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray