Herzhaftes Hühnchen mit Bohnen dauert von Anfang bis Ende ungefähr 30 Minuten . Dieses Hauptgericht hat 1205 Kalorien , 67 g Eiweiß und 61 g Fett pro Portion. Dieses gluten- und laktosefreie Rezept reicht für 8 Personen und kostet 1,25 $ pro Portion . Eine Mischung aus Reis, Chilibohnen, braunem Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 54 % , was gut ist. Ähnliche Rezepte sind Herzhaftes Chili mit Bohnen , Herzhafte Hühner- und gegrillte Maissuppe und Herzhafte Hühner-Tortilla-Suppe .
Anweisungen
1
Hähnchen entbeinen und häuten; in mundgerechte Stücke schneiden. In einem großen, wiederverschließbaren Plastikbeutel 1/4 Tasse Sojasauce, braunen Zucker, Knoblauch und Kreuzkümmel nach Belieben vermengen; Hähnchen hinzufügen. Beutel verschließen; 4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
Halbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, Gehackt
Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert
Goya® Zitronensaft
Goya® Knoblauch
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt
4 Schweinekoteletts Mit Knochen (3,8 Cm Dick Und Je 225 G)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3 Tassen (6 Unzen) French's® Original Oder Cheddar French Fried Onions
2
Lassen Sie das Huhn abtropfen und entsorgen Sie die Marinade.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Goya® Zitronensaft
3
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Hähnchen 6–8 Minuten braten oder bis der Saft klar ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Goya® Zitronensaft
Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, Optional
4
Hähnchen mit einem Schaumlöffel herausnehmen und beiseite legen.
Zutaten, die Sie benötigen
Goya® Zitronensaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern
5
Den Sellerie 2 Minuten lang im Bratensaft anbraten oder bis er bissfest ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
6
Bohnen, Wasserkastanien und Pilze hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen oder bis alles durchgewärmt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Kokoswasser Oder -milch *siehe Hinweis Zum Knacken Von Kokosnüssen
1 Tasse Schalotten, Gehackt
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
7
Hühnchen hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Goya® Zitronensaft
8
Maisstärke, Wasser und restliche Sojasauce glatt rühren; in die Hühnermischung einrühren. Zum Kochen bringen; 2 Minuten kochen und rühren, bis die Masse eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten