Himbeer-, Ingwer- und Kokosnuss-Shake

Himbeer-, Ingwer- und Kokosnuss-Shake
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Ingwer, Himbeeren, Vanille-Kokosmilch-Eis und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 8%. icht so enorm. Versuchen Veganes Himbeer-Ingwer-Parfait mit milchfreier Kokosnuss-Schlagsahne, Himbeer-Bourbon-Shake, und Schoko-Himbeer-Shake für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Himbeeren in den Mixer geben, einige Male pulsieren und dann bei mittlerer Geschwindigkeit glatt pürieren, etwa 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
HimbeerenHimbeeren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Fügen Sie das Kokosmilcheis und den Ingwer zum Himbeerpüree hinzu und mischen Sie es glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
HimbeerpüreeHimbeerpüree
KokosmilchKokosmilch
EisEis
IngwerIngwer
3
Sofort servieren, auf Wunsch mit zusätzlichen Himbeeren garniert.
Zutaten, die Sie benötigen
HimbeerenHimbeeren

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion2
Gesundheits-Score5
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