Honig Ingwer Grüne Bohnen

Name: Honig Ingwer Grüne Bohnen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte frische Ingwerwurzel; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frische grüne Bohnen, getrimmt; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronen-Pfeffer-Dressing; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumreduzierte Sojasauce

Honig Ingwer grüne Bohnen könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilage Rezept-Box zu erweitern. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, milchfreie und vegetarische Rezept hat 178 Kalorien, 4g Eiweiß, und 0 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Wenn Sie Honig, Knoblauch, Bohnen und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 8%. Versuchen Grüne Bohnen mit Honig-Senf-Vinaigrette aus 'The Fresh Honey Cookbook', Sesam & Ingwer grüne Bohnen, und Ingwer Knoblauch Grüne Bohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen; Fügen Sie grüne Bohnen hinzu und kochen Sie, bis hellgrün und gerade zart, ungefähr 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen und mit kaltem Wasser abspülen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Sojasauce in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Knoblauch und Ingwer in Sojasauce kochen und umrühren, bis sie duftet; Honig einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Knoblauch

Ingwer

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie grüne Bohnen und werfen zu beschichten. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis die Bohnen weich sind, etwa 5 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Beans