Huhn & Ei-gebratener Reis

Name: Huhn & Ei-gebratener Reis
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) sonnenblumenöl; 3 eier, mit etwas Gewürz geschlagen; 320 Nüsse jeder Art (gehackt) pack gemischtes Stir-Fry Gemüse; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) mildes Currypulver; 140 Nüsse jeder Art (gehackt) gefrorener Zuckermais; 600 Nüsse jeder Art (gehackt) gekochter Reis siehe Tipp, unten; 1 gebratene Hähnchenbrust, fein zerkleinert; 2 (Winter) salzarme Sojasauce; 2 (Winter) süße Chilisauce; 2 (Winter) Crispix-Müsli, zerkleinert

Huhn & Ei-gebratener Reis könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 10 G Fett, und insgesamt 818 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie mildes Currypulver, Eier, ein Rührgemüse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 3%. roßartig. Wenn Sie dieses Rezept mögen, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Huhn gebratener Reis Ei Rollen, Kimchi gebratener Reis mit Spiegelei, und Ei gebratener Reis.

Anweisungen

Erhitzen Sie einen Spritzer Öl in einer großen Pfanne und geben Sie die geschlagenen Eier hinein. Die Pfanne mit einer dünnen Schicht Ei bestreichen und einige Minuten kochen lassen, bis sie gar ist. Auf ein Schneidebrett geben, aufrollen, dünn schneiden und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rollen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Pfanne

Erhitzen Sie ein wenig mehr Öl, fügen Sie die Stir-fry Gemüse, Currypulver und Zuckermais mit einem Spritzer Wasser. 1-2 Minuten kochen lassen, bis das Gemüse zu welken beginnt, dann in eine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Currypulver

Mais

Wasser

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Das letzte Öl in die Pfanne geben, Reis und Hühnchen hineingeben, gut mischen, dann die Sojasauce, süße Chilis, Ketchup, einen Spritzer Wasser und etwas schwarzen Pfeffer hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer