Huhn, Datum und Aprikose Tajine könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 671 Kalorien, 42g protein, und 33 G Fett jeder. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie gemahlenen Ingwer, Datteln, gemahlenen Pfeffer und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Um die gemahlene Kurkuma zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kirsche Gefüllte Zitronen-Kuchen als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 3%. ut. Versuchen Marokkanisches Huhn und Datum Tajine, Kichererbse und Datum Tagine, und Granatapfel und Datum Lamm Tajine für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Hähnchen häuten und in 2 Trommelstöcke, 2 Oberschenkel, 2 Brusthälften und 2 Flügel schneiden. Reservieren Sie Hühnerflügel für eine andere Verwendung.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnerflügel
Hähnchenschenkel
Ganzes Huhn
2
Öl in einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische Petersilienblätter
3
Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 5 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
4
Zwiebel und die nächsten 6 Zutaten (Zwiebel durch Knoblauch) hinzufügen; 4 Minuten kochen und gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Zwiebel
5
Brühe, Datteln, Aprikosen, Schwarte und Salz hinzufügen. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen oder bis das Huhn weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Aprikose
Ganzes Huhn
Brühe
Reisedaten
Rindfleisch
Salz
6
Vom Herd nehmen; Petersilie, Zitronensaft und Koriander unterrühren.