Huhn Florentinische Pasta

Huhn Florentinische Pasta
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Huhn Florentine Pastan einen Versuch. Eine Portion enthält 341 Kalorien, 21 G protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 286 Menschen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 16 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Butter, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 8%. rstaunlich. Versuchen Huhn Florentinische Pasta, Huhn Florentinische Pasta, und Huhn Florentinische Pasta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen in leicht gesalzenem Wasser.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
3
Abtropfen lassen und beiseite stellen.
4
Das Huhn mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
5
Butter und Olivenöl bei starker Hitze in einer großen Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
3 Kleine Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten3 Kleine Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
6
Fügen Sie die Hühnchenstücke in einer einzigen Schicht hinzu und rühren Sie sie ein oder zwei Minuten lang nicht um, damit das Huhn auf der ersten Seite braun wird. Drehen Sie das Huhn und braun auf der anderen Seite. Kochen Sie, bis Sie fertig sind, und nehmen Sie dann das Huhn aus der Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
7
Schalten Sie die Hitze auf Mittel.
8
Fügen Sie den Knoblauch hinzu und rühren Sie schnell um, um Verbrennungen zu vermeiden. Nach etwa 30 Sekunden die Brühe und den Wein unter Rühren einfüllen, um die Pfanne abzulöschen. Lassen Sie die Flüssigkeit sprudeln und kochen Sie dann weiter, bis sie um mindestens die Hälfte reduziert ist (der größte Teil der Oberfläche der Flüssigkeit sollte zu diesem Zeitpunkt sprudeln).
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
9
Schalten Sie die Hitze aus.
10
Spinat, Tomaten, Hühnchen, gekochte Nudeln und Parmesanspäne in die Pfanne geben. Toss zu kombinieren; der Spinat wird welken, wie Sie alles werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochte NudelnGekochte Nudeln
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
11
Fügen Sie weitere Parmesanspäne hinzu und servieren Sie sofort!
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
12
Mit zusätzlichen Parmesanspänen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
SchwierigkeitMedium
Fertig in16 m.
Portion10
Gesundheits-Score22
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