Huhn Milanese mit Rucola-Salat

Huhn Milanese mit Rucola-Salat
Hühnchen Milanese mit Rucola-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 537 Kalorien, 46g protein, und 22g Fett. Dieses milchfreie Rezept dient 4. 24 Personen fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Eine Mischung aus Mehl, Olivenöl, grobem Salz und gemahlenem Pfeffer sowie eine Handvoll anderer Zutaten reichen aus, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 9%. enial. Ähnliche Rezepte sind Huhn Milanese mit Rucola-Salat, Huhn Milanese mit Rucola-Salat, und Kalbfleisch Milanese mit Rucola-Salat.

Anweisungen

1
Ofen auf 425 Grad vorheizen. Auf einem umrandeten Backblech Paniermehl und Öl werfen, bis sie gut kombiniert sind; auf dem Blech verteilen. Kochen, einmal werfen, bis goldbraun, 6 bis 8 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
VerbreitenVerbreiten
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
In eine mittlere Schüssel geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Mehl und Eier in separate Schüsseln geben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Legen Sie ein Gestell auf ein anderes umrandetes Backblech.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score34
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