Huhn mit Balsamico-Feigen-Sauce

Huhn mit Balsamico-Feigen-Sauce
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Hühnchen mit Balsamico-Feigen-Sauce. Eine Portion enthält 328 Kalorien, 38g protein, und 11g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Hühnerbrusthälften, Feigen, Butter und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Balsamico-Essig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dünne Erdbeereis als dessert. 5%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn mit Balsamico-Feigen-Sauce, Huhn Mit Balsamico-BBQ-Sauce, und Zwiebel Huhn in Balsamico-Sauce.

Anweisungen

1
Streuen Sie beide Seiten des Huhns gleichmäßig mit 1 1/2 Teelöffel Thymian, 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PfefferPfeffer
ThymianThymian
SalzSalz
2
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 6 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Aus der Pfanne nehmen; warm halten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Hitze auf Mittel reduzieren; Butter in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Zwiebel hinzufügen; 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
7
Fügen Sie Brühe, Essig, Sojasauce und Feigen hinzu. Köcheln lassen, bis die Sauce auf 1 Tasse reduziert ist (ca.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce
EssigEssig
BrüheBrühe
SoßeSoße
AbbAbb
8
Fügen Sie 1 Esslöffel Thymian und 1/4 Teelöffel Salz.
Zutaten, die Sie benötigen
ThymianThymian
SalzSalz
9
Hähnchenbrusthälften der Länge nach diagonal in Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrusthälftenHähnchenbrusthälften
10
Sauce über Hühnchen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
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