Huhn Roll-Ups

Huhn Roll-Ups
Chicken Roll Ups ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25g protein, 16 G Fett, und insgesamt 492 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Barbecue-Sauce, Honig-Speck, Salatdressing und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Stunden und 5 Minuten. 1%. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn-Speck-Ranch-Lasagne-Roll-Ups, Gefrierschrank-Lasagne-Roll-Ups, und Wurst Gefüllte French Toast Roll-Ups.

Anweisungen

1
Rollen Sie jede Hühnerbrust (kleines Ende zum großen Ende), wickeln Sie sie mit Speckscheibe ein und sichern Sie sie mit Zahnstocher oder Bambusspeer.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
SpeckSpeck
RollenRollen
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
2
Gerollte Hähnchenbrust in einen flachen Glasbehälter geben und Salatdressing zum Marinieren hinzufügen. Deckel und in den Kühlschrank stellen für 2 Stunden, gelegentlich drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
SalatdressingSalatdressing
3
Leicht Öl Grill und vorheizen zu hoch.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
Hühnerbrötchen aus der Marinade nehmen und über heißen Kohlen grillen, bis der Speck braun wird; an kühlere Stelle auf dem Grill stellen und weitere 25 Minuten kochen lassen oder bis die Hühnersäfte klar sind. Mit Barbecue-Sauce bestreichen, weitere 10 Minuten wenden und heften oder bis zum Servieren servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KühlerKühler
SpeckSpeck
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill

Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in3 hrs, 5 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
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