Huhn und grüne Bohnen Auflauf

Huhn und grüne Bohnen Auflauf
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Hühnchen- und Grüne-Bohnen-Auflauf aus. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Eine Portion enthält 603 Kalorien, 32g protein, und 44 G Fett. Dieses Rezept wird ein Hit. Es ist ein budget freundliche rezept für Fans von amerikanischem Essen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Olivenöl, Knoblauchpulver, Mayonnaise und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn-Grüne Bohnen-Auflauf, Grüne Bohnen und Hühnerauflauf, und Huhn und grüne Bohnen Auflauf.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Hühnerbrusthälften auf beiden Seiten schnell anbraten. Nicht durchkochen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrusthälftenHähnchenbrusthälften
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Vom Herd nehmen und beiseite stellen.
4
Gießen Sie die grünen Bohnen in eine 2-Quart-Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
5
Legen Sie das Huhn auf die Bohnen. In einer kleinen Schüssel die Sahne der Hühnersuppe und Mayonnaise vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Creme Der HühnersuppeCreme Der Hühnersuppe
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
Ganzes HuhnGanzes Huhn
BeansBeans
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Über die Oberseite des Huhns und der Bohnen verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
VerbreitenVerbreiten
BeansBeans
7
Parmesankäse darüber streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
8
Im vorgeheizten Ofen 35 bis 40 Minuten backen, bis das Huhn nicht mehr rosa ist und der Käse gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score27
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