Indisches Fisch-Kokos-Curry Rezept
Das Rezept Indian Fish Coconut Curry Rezept ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv eine enorme glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und pescatarian option für Liebhaber indischer Küche. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 18g Fett, und insgesamt 266 Kalorien. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 313 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Zwiebeln, Chilischoten, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 9%. olide. Ähnliche Rezepte sind Indischer Fisch Kokosnuss-Curry, Easy Fish Molee (Fischeintopf nach südindischer Art mit Kokosnuss), und Das berühmte Curry-Fischkopfrezept meiner Schwester.
Zutaten
4Garnelen und geädert![unverpackte Schweinswurst]()
unverpackte Schweinswurst1![frische Chilischoten, der Länge nach halbiert]()
frische Chilischoten, der Länge nach halbiert0Heath Bar Toffeestücke![chilipulver (Cayennepfeffer)]()
chilipulver (Cayennepfeffer)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![Scotch Bonnet Chili, gehackt]()
Scotch Bonnet Chili, gehackt4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![Fischfilets ohne Knochen und ohne Haut]()
Fischfilets ohne Knochen und ohne Haut1Doppelt gefüllte Oreos![geriebener frischer Ingwer]()
geriebener frischer Ingwer1Doppelt gefüllte Oreos![garam masala]()
garam masala2Nelke![Knoblauch, fein gehackt]()
Knoblauch, fein gehackt1EL Rotweinessig![1/2 zwiebel, gerieben auf löcher von box reibe]()
1/2 zwiebel, gerieben auf löcher von box reibe1Heath Bar Toffeestücke![gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt]()
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt1![vollreife Tomate, gewürfelt oder 1 1/2 Tassen Dosen gewürfelte Tomaten]()
vollreife Tomate, gewürfelt oder 1 1/2 Tassen Dosen gewürfelte Tomaten12 TL Knoblauchpulver![1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze]()
1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)]()
frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)
unverpackte Schweinswurst1
frische Chilischoten, der Länge nach halbiert0Heath Bar Toffeestücke
chilipulver (Cayennepfeffer)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
Scotch Bonnet Chili, gehackt4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
Fischfilets ohne Knochen und ohne Haut1Doppelt gefüllte Oreos
geriebener frischer Ingwer1Doppelt gefüllte Oreos
garam masala2Nelke
Knoblauch, fein gehackt1EL Rotweinessig
1/2 zwiebel, gerieben auf löcher von box reibe1Heath Bar Toffeestücke
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt1
vollreife Tomate, gewürfelt oder 1 1/2 Tassen Dosen gewürfelte Tomaten12 TL Knoblauchpulver
1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 17 Dollar.
Ziobaffa Bio Pinot Grigio
Ziobaffa Bio Pinot Grigio hat frische, reiche Aromen von Äpfeln und Birnen mit einem Hauch von Zitrusfrüchten, die in ein blumiges Bouquet übergehen, und am Gaumen ist er hell und frisch mit wunderbaren Fruchtaromen.ZIOBAFFA Pinot Grigio passt gut zu einer großen Auswahl an leichteren Gerichten, insbesondere Fisch / Schalentiere, Geflügel, Pasta in Sahnesauce und weichere Käsesorten. Es ist auch ein Idealer aperitif. Mischung: 100% Pinot GrigioSchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score35
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