Individuelle Quiche
Man kann nie genug mediterrane Rezepte haben, also probieren Sie doch mal die Individuelle Quiche. Dieses Rezept ergibt 1 Portion mit jeweils 399 Kalorien , 22 g Eiweiß und 26 g Fett . Für 1,13 $ pro Portion deckt dieses Rezept 17 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als recht günstiges Hauptgericht. 170 Personen waren froh, dieses Rezept probiert zu haben. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Brot, Schweinswurst, Milch und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 65 % verdient . Diese Wertung ist solide. Ähnliche Rezepte sind Individuelle Hackbratenbündel , Individuelle Erdbeersoufflés und Individuelle Tiramisu-Parfaits .
Anweisungen
In einer kleinen Pfanne die Würstchen anbraten und abtropfen lassen. In einer kleinen Schüssel Ei, Milch, Salz, Pfeffer und Senf verquirlen und beiseitestellen. Brot würfeln und in eine gefettete 225-ml-Cremeform geben. Mit Würstchen und Zwiebeln belegen.
Die Eiermischung darüber gießen.
Unbedeckt bei 350° 25–30 Minuten backen oder bis ein in die Mitte eingestochenes Messer sauber herauskommt.