Italienische Spaghetti Squash

Name: Italienische Spaghetti Squash
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt; 411 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten mit Zwiebeln, Sellerie und grünem Pfeffer; 2 Heath Bar Toffeestücke Heißes Wasser (100 °F); 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 zwiebel, gewürfelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderter Parmesan, plus mehr zum Topping; 1 Doppelt gefüllte Oreos gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 spaghetti squash, halbiert und entkernt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Italienischer Spaghetti-Squash könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 6g Eiweiß, 13g Fett, und insgesamt 228 Kalorien. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept dient 4. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von mediterranem Essen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 40 Minuten. Eine Mischung aus Parmesankäse, Tomatenkonserven, gemahlenem Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Italienisch gefüllte Spaghetti Squash, Spaghetti-Squash nach italienischer Art, und Italienisch gebackener Spaghetti-Squash.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Gießen Sie Wasser in die Auflaufform und legen Sie die halbierten Kürbisseiten in die Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Schälmesser

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau

Squash im vorgeheizten Ofen backen, bis eine Gabel die Haut sehr leicht durchbohrt, etwa 45 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schälmesser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Lassen Sie Squash kochen, während Sie den Rest des Rezepts vorbereiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schälmesser

Butter mit Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Zwiebel in heißer Butter anbraten, bis sie weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Fügen Sie Knoblauch hinzu und braten Sie weiter, bis sie duftet, etwa 1 Minute mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Tomatenwürfel über die Zwiebelmischung gießen; mit Basilikum würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Legen Sie eine Abdeckung auf die Pfanne, reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig und kochen Sie bei einem Köcheln, bis die Tomaten weich sind, etwa 30 Minuten; mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Sobald Squash kühl genug ist, verwenden Sie eine Gabel, um Fleisch von der Haut in Strängen zu entfernen. Squash und Parmesan unter die Tomatenmischung rühren. Ersetzen Sie Abdeckung auf Pfanne und kochen, bis Squash durch erhitzt wird, 5 bis 10 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

Schälmesser

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Streuen Sie zum Servieren zusätzlichen Parmesankäse über die Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

Kochausrüstung

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau

Sautierte Garnelen, Geschält

Zutaten

Portion:

23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt 4111 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gewürfelte Tomaten mit Zwiebeln, Sellerie und grünem Pfeffer 2Heath Bar Toffeestücke

Heißes Wasser (100 °F)12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet

knoblauch, gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 12 TL Knoblauchpulver

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1

zwiebel, gewürfelt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschredderter Parmesan, plus mehr zum Topping 1Doppelt gefüllte Oreos

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 1

spaghetti squash, halbiert und entkernt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, und Verdicchio sind meine top-picks für Italienisch. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Das Caposaldo Chianti mit 5 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.