Jalapeno und Limetten Hummus

Name: Jalapeno und Limetten Hummus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 12
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. garbanzo-Bohnen, abgetropft (Kichererbsen); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten bertolli extra leicht schmeckendes Olivenöl; 1 Doppelt gefüllte Oreos knoblauch, frisch gepresst (etwa zwei Nelken); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten abgefüllte Jalapenos, abgelassen und gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Esslöffel Limettensaft (etwa eine Limette); 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten tahini (frischer Sesam); 1 2 TL Knoblauchpulver frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Das Rezept Jalapeno und Limetten-Hummus könnte Ihr mittelalterliches Verlangen in etwa befriedigen 5 Minuten. Diesen hors d ' oeuvre hat 82 Kalorien, 2g Eiweiß, und 6g Fett pro portion. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Salz, Limettensaft, Wasser und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 5%. olide. Versuchen Limette Jalapeno Hummus, Gerösteter Jalapeño und Limetten-Hummus, und Geröstete Jalapeño & Limette Hummus für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

garbanzo-Bohnen, abgetropft (Kichererbsen)33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

bertolli extra leicht schmeckendes Olivenöl 1Doppelt gefüllte Oreos

knoblauch, frisch gepresst (etwa zwei Nelken)33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

abgefüllte Jalapenos, abgelassen und gehackt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

frischer Esslöffel Limettensaft (etwa eine Limette)1Doppelt gefüllte Oreos

Flüssigunzen Frischwasser 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

tahini (frischer Sesam)12 TL Knoblauchpulver

frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Empfohlener Wein: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funktioniert wirklich gut mit Cava, Grenache und Shiraz. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Die Castellroig Cava Brut mit einem 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.