Kale Slaw mit Avocado & Mandeln

Name: Kale Slaw mit Avocado & Mandeln
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geröstete Mandeln, gehackt; 1 1/2 Pfund Putenbrust; 2 (Winter) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 1 1 Pfund Zucchini, Lammkeule, mit Knochen; 0 grüner Kohl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Haufen toskanischer Grünkohl; 2 (Winter) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Kale Slaw mit Avocado & Mandeln ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Beilage. Eine Portion enthält 239 Kalorien, 5g Protein, und 20g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zitronensaft, Dijon-Senf, toskanischen Grünkohl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 6 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 4%. enial. Versuchen Easy Kale & Broccoli Slaw Rice Bowl mit einer würzigen thailändischen Erdnusssauce ... und Fave Five Friday: Kale, Asiatischer Rosenkohl mit Karotten und Mandeln, und Ein nicht so einzigartiger asiatischer Slaw mit Mandeln, Sesam und Sonnenblumenkernen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Stapeln Sie die Grünkohlblätter in einem engen Bündel und schneiden Sie sie in dünne Fetzen, beginnend mit den Spitzen. Schneiden Sie den Kohl in Fetzen und werfen Sie ihn Stück für Stück mit dem Grünkohl, Hinzufügen, bis die Mengen an Grünkohl und Kohl ungefähr sind equal.To machen Sie das Dressing, verquirlen Sie den Zitronensaft, Honig, Senf und Balsamico-Essig. Schmecken und passen Sie sich Ihren Wünschen an, indem Sie mehr Honig für Süße oder mehr Senf für mehr Zing hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Balsamico

Kohl

Senf

Honig

Saft

Zitrone

Grünkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Fügen Sie nach und nach Öl hinzu, während Sie wischen, bis der Verband dicker wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Gießen Sie Dressing über Salat und werfen zu kombinieren. Grube und die Avocado schälen, in Viertel schneiden, dann in kleine Stücke schneiden und mit dem Salat werfen (die Avocado sollte mit dem Dressing vermischen, so dass der Slaw cremig). Top-Salat mit gehackten Mandeln und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel