Kartoffelpüree mit Ziegenkäse und Schnittlauch

Kartoffelpüree mit Ziegenkäse und Schnittlauch
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Kartoffelpüree mit Ziegenkäse und Schnittlauch. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 12. Eine Portion enthält 154 Kalorien, 6g Eiweiß, und 5 G Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Schnittlauch, Pfeffer, Ziegenkäse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. icht so super. Versuchen Zweimal gebackene Kartoffeln mit Ziegenkäse und Schnittlauch, Pesto und Ziegenkäse Kartoffelpüree, und Zerschlagene Kartoffeln w / Ziegenkäse & Petersilie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie die Kartoffeln in einen Topf, und decken Sie mit kaltem Wasser auf 2 Zoll über.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
1/4 Teelöffel Salz hinzufügen; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen oder bis sie weich sind; abtropfen lassen. Die Kartoffeln bei schwacher Hitze in die Pfanne geben; restliches 1 Teelöffel Salz und Butter in die Pfanne geben. Die Kartoffeln mit einem Kartoffelstampfer auf die gewünschte Konsistenz zerdrücken.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
ButterButter
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KartoffelstampferKartoffelstampfer
PfannePfanne
3
Fügen Sie der Kartoffelmischung Käse und Pfeffer hinzu; rühren, bis der Käse schmilzt. Milch einrühren; 1 Minute kochen oder bis gründlich erhitzt, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
PfefferPfeffer
KartoffelKartoffel
MilchMilch
4
Vom Herd nehmen; Schnittlauch einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SchnittlauchSchnittlauch
5
Parmesan und schwarzer Pfeffer Kartoffelpüree: Bereiten Sie das Rezept durch Schritt Ersatz 1 1/2 Tassen (6 Unzen) frisch geriebener Parmigiano-Reggiano-Käse für Ziegenkäse. Erhöhen Sie auf 3/4 Teelöffel frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer und 1 1/2 Tassen 2% fettarmer Milch; Schnittlauch weglassen. 1/4 Tasse gehackte frische flachblättrige Petersilie einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Flache Blatt PetersilieFrische Flache Blatt Petersilie
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
2 Prozent Milch2 Prozent Milch
ZiegenkäseZiegenkäse
ParmesankäseParmesankäse
KartoffelKartoffel
KäseKäse
SchnittlauchSchnittlauch
6
KALORIEN 181 (32% aus Fett); FETT 5g (sat 1g, Mono 9g, Poly 2g); PROTEIN 9g; CARB 6g; FASER 6g; CHOL 18mg; EISEN 2mg; NATRIUM 428mg; CALC 232mg.
7
Spicy Southwest Zertrümmerte Kartoffeln mit weißem Cheddar: Bereiten Rezept durch Schritt Ersatz 3/4 Tasse (3 Unzen) geschreddert extra scharfen Cheddar-Käse für Ziegenkäse; weglassen schwarzen Pfeffer, Milch und Schnittlauch. 1/2 Teelöffel gemahlenen Kreuzkümmel und 1/4 Teelöffel Ancho Chile Pulver einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Scharfe Cheddar-KäseScharfe Cheddar-Käse
Ancho-chili-PulverAncho-chili-Pulver
Weißer Cheddar-KäseWeißer Cheddar-Käse
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
Gemahlener KreuzkümmelGemahlener Kreuzkümmel
ZiegenkäseZiegenkäse
KartoffelKartoffel
SchnittlauchSchnittlauch
MilchMilch
8
Kombinieren Sie 1/3 Tasse halb und halb, 5 zerdrückte Knoblauchzehen und 3 grob gehackte Serrano-Chilis in einem kleinen Topf; Kochen Sie bei mittlerer Hitze auf 180 oder bis sich winzige Blasen bilden Rand (nicht kochen).
Zutaten, die Sie benötigen
Serrano-PfefferSerrano-Pfeffer
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
9
Vom Herd nehmen; 10 Minuten stehen lassen. Stamm Mischung durch ein Sieb über Schüssel; verwerfen Feststoffe. Rühren Sie die Hälfte und die Hälfte in die Kartoffelmischung; Kochen Sie bei schwacher Hitze 30 Sekunden oder bis gründlich erhitzt, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
SchüsselSchüssel
10
Vom Herd nehmen; Rühren Sie in 1 (8-Unzen) Behälter fettarme saure Sahne.
Zutaten, die Sie benötigen
Leichte Saure SahneLeichte Saure Sahne
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score2
Magazin