Knoblauch Parmesan Garnelen mit Gegrillten Zitronenscheiben

Knoblauch Parmesan Garnelen mit Gegrillten Zitronenscheiben
Für $1.17 pro portion dieses Rezept deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 7g Fett, und insgesamt 89 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Knoblauchzehen, Parmesan, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Knoblauch Parmesan Auberginenscheiben, Gegrillte Zucchini mit Zitrone, Knoblauch und Parmesan, und Jalapeno Knoblauch Gegrillte Garnelen.

Anweisungen

1
Die Garnelen gut waschen und so nah wie möglich in eine flache Schüssel geben. Dann legen Sie sie beiseite bei Zimmer temperature.In die Schüssel einer Küchenmaschine kombiniert Parmesankäse, Knoblauch, Zitronensaft und jeweils eine Prise Salz und Pfeffer. Puls 3 oder 4 mal zu mischen. Dann bei laufender Maschine langsam das Olivenöl beträufeln, bis eine dicke cremige Sauce entsteht. Möglicherweise benötigen Sie nicht das gesamte Öl. Eine dicke und leicht klobige Textur wird erreicht Mischen Sie den Rosmarin von Hand ein.Löffel etwa die Hälfte der Parmesan-Knoblauch-Sauce auf die Garnelen und werfen, um gut zu beschichten. Kuscheln Sie die Zitronenscheiben zwischen die Garnelen und legen Sie das Gericht etwa ½ Stunde zum Marinieren beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl
RosmarinRosmarin
KnoblauchKnoblauch
GarneleGarnele
ZitroneZitrone
SoßeSoße
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SchüsselSchüssel
2
Den Grill oder die Grillpfanne erhitzen. Dann schütteln oder wischen Sie die überschüssige Sauce von den Garnelen und Zitronenscheiben ab.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
ZitroneZitrone
SchüttelnSchütteln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
3
Übertragen Sie alle auf den Grill über weiße Kohlen oder auf eine Grillpfanne bei mittlerer Hitze. Grillen Sie die Garnelen und drehen Sie sie einmal, bis sie ihre Farbe zu rosa ändern und durchgegart werden, etwa 3 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
4
Gießen Sie die restliche Parmesan-Knoblauchsauce auf den Boden eines Serviertellers. Die gekochten Garnelen und die gegrillten Zitronenscheiben darauf anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
KnoblauchKnoblauch
GarneleGarnele
ZitroneZitrone
SoßeSoße
5
Mit zusätzlichen Rosmarinblättern garnieren. Mit Salz und Pfeffer würzen und sofort servieren..
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
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