Knusprig gebackene Eier

Knusprig gebackene Eier
Wenn Sie über 30 Minuten in der Küche zu verbringen, Knusprig gebackene Eier könnten eine enorme sein lacto-ovo-Vegetarische rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 276 Kalorien, 9g protein, und 19 G Fett jeder. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 29 Personen fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Es funktioniert gut als Frühstück. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Butter, Knoblauchzehe, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. ergebnis von 38%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Wenn Sie dieses Rezept mögen, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Knusprige Schokoladeneier, Knuspriger Romaine-Salat mit Eiern und Croutons, und Abendessen heute Abend: Eier im Fegefeuer (Eier in Tomatensauce gebacken).

Anweisungen

1
Backofen auf 180C/160C fan/gas
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Das Öl erhitzen, dann den Pfeffer unter gelegentlichem Rühren weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
SpeiseölSpeiseöl
3
Fügen Sie Tomaten und Basilikum hinzu und kochen Sie unter Rühren, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Saison, dann beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
BasilikumBasilikum
4
In der Zwischenzeit Butter und Knoblauch vermischen und beide Seiten des Brotes mit Butter bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
KnoblauchKnoblauch
BrotBrot
5
Entfernen Sie die Krusten. Schieben Sie die Brotscheiben in die Basis einer gefetteten Yorkshire-Pudding-Dose mit vier Tassen und backen Sie sie 15 Minuten lang.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Aus dem Ofen nehmen und die Pfeffermischung zwischen die 4 mit Brot ausgekleideten Tassen geben. Machen Sie einen Brunnen in der Mitte von jedem, knacken Sie ein Ei in jeden Brunnen, würzen Sie, dann backen Sie für 10 Minuten, bis die Eier gesetzt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
BrotBrot
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Heiß servieren mit einem grünen Salat und einigen Basilikumblättern.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisches BasilikumFrisches Basilikum

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score7
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