Knusprige Hähnchenstücke mit thailändischer Erdnusssauce

Name: Knusprige Hähnchenstücke mit thailändischer Erdnusssauce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten s Country® Cornflakes Cerealien, zerkleinert (1/2 Tasse); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten cremige Erdnussbutter; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie (Magermilch; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher fettarmer Joghurt; 1 (kann sein oder überfliegen) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 6 Sesambrötchen, geteilt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Original Bisquick® - mix

Knusprige Hühnchenstücke mit thailändischer Erdnusssauce könnten genau das sein Asiatisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Hauptgericht hat 135 Kalorien, 16g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 33 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, cremige Erdnussbutter, Milch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 4%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Ofengebratene Hähnchenstücke mit Erdnusssauce, Knuspriger thailändischer Hühnersalat mit Erdnussdressing, und Knuspriger thailändischer Hühnersalat mit Erdnussdressing.

Anweisungen

Ofen auf 204°. Linie 15x10x1-Zoll-Pfanne mit Folie. In 2-quart wiederverschließbare lebensmittel-lagerung kunststoff tasche, mischen getreide, Bisquick mix, paprika, salz und pfeffer bis gut gemischt. Schütteln Sie etwa 6 Hühnchenstücke gleichzeitig in einer Tüte, bis sie beschichtet sind. Schütteln Sie zusätzliche Krümel ab.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Hühnchenstücke

Backmischung

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Getreide

Schütteln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Aluminiumfolie

Backofen

Pfanne

Hähnchenstücke in die Pfanne geben. Huhn mit Kochspray besprühen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Kochen Spray

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backen Sie ungedeckt 20 bis 25 Minuten oder bis die Beschichtung knusprig ist und das Huhn in der Mitte nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In 10-Zoll-Nonstick-Pfanne, mischen Sie alle Sauce Zutaten. Kochen Sie bei mittlerer Hitze 3 bis 4 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis die Mischung zu verdicken beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hühnchenstücke mit Sauce servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Soße

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

s Country® Cornflakes Cerealien, zerkleinert (1/2 Tasse)596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

cremige Erdnussbutter 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfreie (Magermilch 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

einfacher fettarmer Joghurt 1(kann sein oder überfliegen)

Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag 0(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)454Nüsse jeder Art (gehackt)

Hähnchenbrust ohne Knochen, in 1-Zoll-Stücke geschnitten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

6 Sesambrötchen, geteilt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Original Bisquick® - mix

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asiatisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Baron Herzog Chenin Blanc (ODER koscher). Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 12 Dollar.