Knuspriger Kräuterfisch mit Parmesankartoffeln

Name: Knuspriger Kräuterfisch mit Parmesankartoffeln
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch PHILADELPHIA Schnittlauch & Zwiebel 1/3 Weniger Fett als Frischkäse; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete Basilikumblätter, geteilt; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete Rosmarinblätter, zerkleinert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Milch; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. orange raue Filets; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rote Kartoffeln (etwa 4), in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch KRAFT reduziertes Fett Parmesan Stil geriebenes Topping; 1 pkt. SHAKE N BAKE Chicken Beschichtung Mix

Knuspriger Kräuterfisch mit Parmesankartoffeln könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 220 Kalorien, 23 G protein, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 13 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Philadelphia Schnittlauch & Zwiebel 1/3 weniger Fett als Frischkäse, Basilikumblätter, Rosmarinblätter und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1%. ut. Versuchen Knuspriger Kräuterfisch mit Parmesankartoffeln, Zitronenkraut Fisch mit knusprigen Ofen Frites, und Knusprige Kräuter-Bratkartoffeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 204°.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Sprühfolienbedecktes umrandetes Backblech mit Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Aluminiumfolie

Fügen Sie 1 TL hinzu. basilikum zu beschichtung mix in die shaker tasche; schütteln sanft zu kombinieren. Verwenden, um mantel fisch wie auf paket gerichtet.

Zutaten, die Sie benötigen

Basilikum

Schütteln

Fisch

In vorbereitete Pfanne geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backen 20 min. oder bis Fisch Flocken leicht mit Gabel. Inzwischen kochen Kartoffeln in kochendem Wasser in großen Topf 15 bis 20 min. oder bis zart.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Wasser

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Kartoffeln abtropfen lassen; zurück in die Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Milch, geriebener Belag, fettarmer Frischkäse, Rosmarin und restliches Basilikum hinzufügen; pürieren, bis die Mischung gemischt ist und die gewünschte Konsistenz hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettarmer Frischkäse

Rosmarin

Basilikum

Milch

Mit Fisch servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

PHILADELPHIA Schnittlauch & Zwiebel 1/3 Weniger Fett als Frischkäse 1Doppelt gefüllte Oreos

getrocknete Basilikumblätter, geteilt 1Doppelt gefüllte Oreos

getrocknete Rosmarinblätter, zerkleinert 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreie Milch 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

orange raue Filets 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

rote Kartoffeln (etwa 4), in 1-Zoll-Stücke geschnitten 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

KRAFT reduziertes Fett Parmesan Stil geriebenes Topping 1

pkt. SHAKE 'N BAKE Chicken Beschichtung Mix

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten Maysaran Arsheen Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 18 Dollar pro Flasche.