Koreanisches gegrilltes Rindfleisch

Name: Koreanisches gegrilltes Rindfleisch
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Koreanisch, Asiatisch
Ingredients: 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rindfleisch flanke steak; 3 Nelke Knoblauch, geschält und gepresst oder gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Asiatisches Sesamöl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronensaft, optional

Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also koreanisches gegrilltes Rindfleisch aus. Dieses Rezept is für 6 Eine Portion enthält 355 kalorien, 29g Eiweiß, und 23g Fett Portion/en. Nur wenige Leute mochten dieses koreanische Gericht wirklich. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 minuten. Wenn Sie Rinderflankensteak, asiatisches Sesamöl, Sojasauce und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Zucker aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Vollkorn raffinierte zuckerfreie Zuckerkekse als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 51%. iemlich gut. Versuchen Koreanisches gegrilltes Rindfleisch, Koreanisches gegrilltes Rindfleisch, und Koreanisches gegrilltes Rindfleisch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Rindfleisch abspülen und trocken tupfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Schneiden Sie das Steak in einem 45-Winkel über die Maserung und schneiden Sie es fast, aber nicht vollständig durch. Machen Sie einen weiteren Schnitt 1/4 Zoll vom ersten Schnitt, folgen Sie dem gleichen Winkel und schneiden Sie den ganzen Weg durch. Butterfliegenscheiben öffnen und in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Soja, Frühlingszwiebeln, Sesamöl, Zucker und Knoblauch in die Schüssel geben; mischen, um zu beschichten. Abdecken und mindestens 30 Minuten oder bis zu 4 Stunden abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Sesamöl

Knoblauch

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Scheiben auf einem geölten Grill über einem Bett aus heißen Kohlen oder hoher Hitze auf einem Gasgrill verteilen (Sie können Ihre Hand nur 2 bis 3 Sekunden auf Grillhöhe halten); Deckel auf Gasgrill schließen. Kochen, einmal wenden, bis auf beiden Seiten gebräunt, 5 zu 6 Minuten Gesamt.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kochausrüstung

Schüssel

Grill

Zutaten

Portion:

7941 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

rindfleisch flanke steak 3Nelke

Knoblauch, geschält und gepresst oder gehackt 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dünn geschnittene grüne Zwiebeln 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Asiatisches Sesamöl 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Zitronensaft, optional

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine Top-Picks für Koreanisch. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, scharf oder nicht. Das The Winery of Good Hope Bush Vine Chenin Blanc mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint gut zusammenzupassen. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.